Visus 2024 metus kas mėnesį keliaujame į mišką
Jau laikas
pasirūpinti savimi.
Idėja
Esame tai patyrę - miškas gydo, tyla budina, o drauge lengviau.
Kviečiu susiplanuoti kiekvieno mėnesio paskutinį šeštadienį tylai miške, nedidelėje bendraminčių draugijoje. Kalbėsim mažai, eisim lėtai, medituosim save ir mišką. Nesvarbu koks oras, koks metų laikas, kokia vidinė jausena - miškas priims kiekvieną.
Kur keliausim? Ką veiksim? Paleiskite tai. Tiesiog susikraukite kuprinę sau, dienos pabuvimui gamtoje. Visa kita - staigmena gyventi.
Likus 3 dienom iki pradžios, el. paštu gausite instrukcijas kaip kukliai, minimaliai pasiruošti bei kur atvykti. Vieta parenkama iki 100 km spinduliu nuo Vilniaus ir Kauno. Adaptuota suaugusiems.
Juk visiems kartais prireikia pauzės, gal jau laikas?
Paulius Rakštikas
Pauzės kūrėjas
Ko tikėtis
-
Tylaus ir lėto buvimo miške kartu 7 val.
-
Vedamos atidos/atjautos (angl. mindfulness) praktikos
-
Bendros dalyvių refleksijos patyrimo pabaigoje
-
Šiame formate jungiasi įsisąmoninimo psichologija, gamtos terapija ir minimalizmo filosofija.
Kaip pasiruošti
1. Išsirink kada keliausi
pauzė miške kiekvieno mėnesio paskutinį šeštadienį visus 2024 metus, kuris tiks Tau?
2. Rezervuok sau vietą
bilietai Paysera platformoje
3. Kvėpuok
likus 3 dienoms iki pradžios savo el. pašte ieškok laiško su informacija kur susitiksime. Atvykti teks savarankiškai automobiliu.
Jau laikas
-
Registracija atliekama saugiai perkant dalyvio bilietą per Paysera.
-
Vietų skaičius ribotas. Artėjant renginiui bilietai gali brangti.
-
Po apmokėjimo dalyvavimo atšaukimas negalimas, tačiau galima vieną kartą perkelti dalyvavimą ar pakeisti dalyvį.
-
Jei dalyvavimo kaina jums per didelė, susisiekite, ieškosime sprendimo. Pauzė turi būti pasiekiama kiekvienam.
Jei nesusiplanuosite laiko sau, aš tai padarysiu už jus nesuderinęs grafiko
Su meile,
Jūsų kūnas